Ночные страхи

Страхи перед темнотой и чудовищами, спрятавшимися под кроватью или за занавесками, и т.п. бывают фактически у каждого ребенка. Эти страхи отличаются от боязни животных, насекомых и высоты тем, что они присутствуют только в уме ребенка, а страх перед собаками, например, возможно имеет определенную причину. Возможно, ребенка  действительно кусала или напугала реальная собака. Достаточно легко малышу доказать что паук или жуткого вида сороконожка на самом деле безопасны. Обычно достаточно родительского примера. Гораздо труднее справиться с плохими снами, страхом темноты или чудовища. Можно, конечно взять ребенка за руку и пойти вместе с ним смотреть, что действительно находится за занавеской, но такой метод помогает редко. Почему? И что делать?

 

Боязнь темноты и сидящих под кроватью чудовищ — это страхи характерные для дошкольного возраста и считающиеся в этом возрасте нормальными. Именно в этот период ребенок осваивает и изучает мир вокруг себя, начинает понимать то, что этот мир не всегда дружелюбен и безопасен. И у него рождаются бессознательные фантазии. Если подобные страхи появляются у ребенка более старшего возраста, обязательно стоит разобраться, в чем дело. Может быть, он просто насмотрелся страшных фильмов или друзья что-то страшное рассказали.  Могут быть и более глубинные опасения, например, недавно умер кто-то из родственников, и ребенок боится, что к нему придет призрак.

Повторяющиеся кошмары, особенно если они продолжаются в течение нескольких недель, - сигнал о том, что ребенка что-то беспокоит. Налицо стресс и нужно искать его реальную причину.

Обычная ошибка родителей - это когда они расстраиваются, что их ребенок никак не может преодолеть страх. Неправильно будет говорить малышу: «темноты бояться не стоит, чудовищ не существует, ты должен быть смелым, бояться стыдно и т.д.»

Большинству детей помогает, когда родители учат их справляться с такими проблемами самостоятельно, но это нужно делать постепенно. Например, если ребенок боится ложиться спать без родителей, то в первую ночь кто-то из родителей может лечь спать рядом с ним. На вторую ночь родитель может посидеть некоторое время рядом с ребенком или постоять за дверью. На третью ночь родитель может немного постоять за дверью, затем на некоторое время отойти, затем снова вернуться и так далее. Когда это делать постепенно, то ребенок вскоре поймет, что может справляться со своими страхами и беспокойствами сам.

И еще очень важно обоим родителям иметь согласованную позицию, и не терроризировать ребенка необоснованными требованиями.

 

 Статья вышла в газете «Аргументы недели»

Ну а если вы чувствуете, что не справляетесь с ситуацией, то всегда может помочь психолог. Я работаю с детьми и их родителями, как с помощью методов классического консультирования, так и методами сказкотерапии.

Это особая методика работы с детьми . То есть сочинение и обсуждение сказки, способной помочь ребенку решить ту проблему , которая почему то возникла у него. Это легкий, интересный, и захватывающий для ребенка процесс. Большинство сказок психолог - специалист данного направления пишет специально для конкретного ребенка. Подробнее о методе : Полезные сказки

Я - дипломированный специалист - сказкотерапевт. Я - тот психолог который, может работать с очень большим спектром проблем.

Пожалуйста, воспользуйтесь такой возможностью для себя и для Вашего ребенка. Придите на прием и получите профессиональную психологическую помощь.

Я живу и работаю в Нижнем Новгороде. Записаться ко мне на прием очень легко : контактная информация и цены

Обучение

  • Субботние встречи +

     Занятия по субботам: В следующую субботу, 18 мая, тема встречи"Как научиться видеть , чувствовать и удерживать свои границы". Если Вы решились Read More
  • 1

Новые публикации

  • Первое свидание. Не строим планов +

    Когда мужчина и женщина оказываются вдвоем, она думает:- Наконец-то мы вместе!,а он:- Наконец-то мы одни!(с) народное наблюдение Есть особая ошибка Read More
  • Первое свидание. Удержаться от понтов +

    На первом свидании надо проявить себя с самой лучшей стороны, поэтому Зинаида взяла с собой термос с борщом. (с) Анекдот Read More
  • Первое свидание. Говорим правду про возраст +

    « Лидии было сорок, днем ей можно было дать тридцать, а вечером, при надлежащем освещении, – двадцать пять. В тех Read More
  • Уроки сказочных сюжетов. Золушка или «эффект Зейгарник» +

    — А теперь слушай сюда, в последний раз предупреждаю… — инструктировала Фея Золушку. — Спиртное на балу не хлестать! Это Read More
  • Быстро поднятая самооценка, не считается упавшей +

    Я считаю, что очень неправильно в принципе, называть самооценку низкой или высокой. Потому что самооценка это не качество. Это по Read More
  • Пережить горе и не «заплыть» +

    В последнее время хочется открыть у себя на сайте рубрику: «Баба- Яга против». Потому что все чаще в сети наталкиваюсь Read More
  • «Невозможно есть твой борщ!» +

    Так как я современный человек, то жизнь в соц. сетях не проходит мимо меня, хотя я и сопротивлялась этому сколько Read More
  • Тест : Ваша роль в отношениях +

    Ваша роль в отношениях «Но я играю эту роль, как две сестры - любовь и боль, живут во мне необъяснимо….»Состояние такое Read More
  • Тест для женщин "Моя роль в семье" +

    Этот блиц-тест мною был придуман в тот момент, когда рождалась моя авторская программа о сценариях отношений в семье. Он позволяет Read More
  • 1