Осенняя депрессия
Осенняя депрессия, это миф или она существует? Что это за состояние? Как оно проявляется? Почему мы именно осенью испытываем депрессивные состояния? Что происходит на психическом плане? Какие вопросы человек решает осенью? Чем можно себе помочь, если наступило подавленное состояние? Какие психологические разгрузки могут поддержать в это время? Стоит ли идти к психологу? Как отличить истинную депрессию от подавленного состояния и сниженного фона настроения?
Об этом – в программе «Четвертая власть» ГТРК «Кремль».
Посмотреть online http://video.yandex.ru/users/lokotkova-marina/view/53/
- Школа - Сам себе психолог.
-
Обучающая программа
Запись по телефону: 8-910-396-34-90
Идея создания данного курса родилась в то время, когда я интенсивно занималась тренинговой деятельностью. Общаясь с участниками моих тренингов, я поняла что очень большое количество людей испытывает интерес к психологии, хочет обладать знаниями в этой области и находится в растерянности от многообразия и количества той информации, которая доступна сейчас в виде книг, передач по TV, статей в интернете.Не стоит скрывать тот факт, что в настоящее время количество псевдо-психологических книг и публикаций преобладает. Разного рода "доктора", "учителя" и "советчики" поспешили сделать себе имя и деньги. Порой те советы , которые они дают, те "истины", которые они провозглашают- не просто ужасают своей безграмотностью, но и приводят к серьезным проблемам в жизни людей им поверившим.
К счастью, моя коллега Лена Цимерман, разделила мое стремление , как психолога и профессионала , предпринять что-то для того чтобы помочь людям получить достоверную информацию и быть более психологически грамотными. Так родился этот курс.
Наша программа рассчитана на аудиторию не имеющую предварительную профессиональную подготовку.
Предназначен для получения общих сведений о психологии, ее направлениях, возможностях психологической помощи, а также для получения практических психологических знаний, касающихся всех периодов жизни человека. Также мы будем обсуждать проблемы разного рода зависимостей, связи психических переживаний и заболеваний, обсудим вопросы формирования характера и личности человека. Немного затронем проблемы общения, защиты от манипуляций и способы поведения в конфликтах.
Курс рассчитан на 3 месяца. Начало занятий -в зависимости от комплектации группы.
Занятия проводятся 1 раз в неделю. Продолжительность одного занятия 3 часа. Общий объем курса 36 часов.
По окончании выдается свидетельство. - Для женщин
-
"Красивая, успешная, любимая"
Начался новый набор в группу!!! Спешите- количество мест ограниченно!!!!
Чего хочет современная женщина? Как правило избавиться от определенного количества килограммов, новую вещь из коллекции любимого производителя, мужчину своей мечты и побольше свободного времени.
А если килограммы так и не уходят несмотря на запредельные (или не очень) усилия, на новую вещь нет денег, достойные мужчины "как в воду канули", а нормальный отдых "только сниться"?Может быть взяться за разрешение проблем последовательно, продвигаясь постепенно? И сделать это в компании таких же женщин, имеющих такие же проблемы, и психолога, то есть меня. А я тоже женщина, и кому как не мне понимать, какие есть сложности и трудности у женщин в современном мире, и как с ними справляться.
Работая психологом, я уже на протяжении многих лет анализирую те трудности, с которыми ко мне приходят женщины, и понимаю, что большинство из них можно было предотвратить. К сожалению современная женщина живет под гнетом существующих, но уже устаревших представлений и стереотипов, сознаваемых или неосознаваемых. Она мечтает стать активной, компетентной, независимой и при этом искренне верит в превосходство мужской точки зрения, в неизбежность женских страданий и в необходимость ритуальных жертв ради семьи... Оттого, удастся или нет разрешить современной женщине эти противоречия, зависит ее удовлетворенность жизнью, личный успех, счастье в любви и удача в карьере.
- «Стройнеем вместе!»
-
Терапевтическая группа
Вы из тех женщин которые сидят на диете всю свою жизнь? Прибавляете в весе даже от воздуха? Срываетесь и вините себя? Не любите свое отражение в зеркале? Во взглядах близких видите немой укор? Тогда приходите к нам! Вместе- мы справимся!
Любая женщина, которая борется со своим лишним весом, рано или поздно понимает, что проблема во многом кроется в ее душе, ее психическом состоянии, ее чувствах. Самый эффективный способ разрешения проблем связанных с пищевой зависимостью - в группе, при поддержке терапевта. Вместе гораздо легче понимать истинную причину набора своего веса, отрегулировать питание, начать другую жизнь. Группа становиться своеобразным местом силы- где не нужно притворяться, никто не будет осуждать и всегда можно получить поддержку. Эффективное стабильное снижение веса показывают 70% участников.Курс рассчитан на три месяца. Размер группы - max 10 человек.