Психолог - Локоткова Марина, Нижний Новгород

Неотвратимо приближается лето, и большинство моих клиенток уже начали войну с лишними килограммами. И многие задают мне вопросы, связанные с таким современным заболеванием, как нервная анорексия. Особенно беспокоятся родители подростков, у которых  особенно сложные отношения с внешностью, и которые в погоне за привлекательностью прибегают к радикальным и жестким мерам. Итак: что такое анорексия и как ей не заболеть?

Анорексия, несомненно, является самым известным из нарушений пищевого поведения и затрагивает, в основном, молодых женщин. Выделяют два типа анорексии, каждый из которых обладает особыми чер­тами.

Жертвенная анорексия. Обычно, когда говорится об анорексии, имеется в виду именно этот тип. Типичная ситуация - девушка пережи­вает кризис,  отягощенный особыми семейными отношениями. Например, у нее, очень тре­бовательные родители или очень успешные братья и сестры, и поскольку ей не удается получать любовь и внимание благо­даря своим заслугам, она открывает для себя возможность получить их не меньше, а даже еще больше, за счет болезни.  Или, например, родители конфликтуют между собой, тогда девушка за счет своего расстройства вынуждает их оставаться вместе, «цементируя» пару, которая таким образом объединяется против общего «врага» — болезни.

Абстинентная анорексия. Страдающие абстинентной анорексией - это девушки с высокими умственными способностями, но обладающие чрезмерной чувствительностью и значительными трудностями контроля над собственными эмоциями. Такие женщины воспринимают мир вокруг через своего рода «дефор­мирующую линзу», которая все увеличивает, делает трудным или опасным. Подобное отношение проявляется, например, в постоян­ном чувстве неудовлетворенности, неуверенности в себе, страхе не­успеха. С помощью отказа от еды, длительного голодания и похудания этим девушкам постепенно удается вызвать у себя самую настоящую анестезию в эмоциональ­ной сфере.

Помимо описанных выше выгод, отказ от еды позволяет страдающим анорексией чувствовать себя лучше других людей, поскольку им удается воздерживаться от еды, что очень трудно сделать большинству из нас.

Мы видим, что анорексия – это не столько отношения с едой, сколько отношения с собой и значимыми людьми. Поэтому если вы хотите приобрести стройность, просто подумайте о том, что только изменения внешности – это не все ваши ощущения. Для того чтобы действительно хорошо себя чувствовать – необходимо внутреннее согласие и определенная позиция по отношению к близким.

Статья вышла в газете «Аргументы неделя»